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Día Mundial de la EPOC

Día Mundial de la EPOC

Cuidemos nuestra respiración: Día Mundial de la EPOC

🌟Entendiendo y Previniendo la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica🌟

¿Qué es la EPOC?

📌 La EPOC es una enfermedad pulmonar progresiva que limita el flujo de aire y afecta la respiración. Es una de las principales causas de discapacidad a nivel mundial. Incluye:

🔹 Bronquitis crónica

🔹 Enfisema

🚨 Síntomas comunes a tener en cuenta

Tos crónica: Tos persistente que no mejora con el tiempo.

Dificultad para respirar: Sensación de falta de aire, especialmente al hacer esfuerzo.

Producción de mucosidad: Exceso de flema en las vías respiratorias.

Fatiga constante: Cansancio inexplicable.

.

⚠️ Factores de riesgo

🚬 Tabaquismo: Principal factor y totalmente prevenible.

Exposición a contaminantes: Como humo de leña o químicos.

Historia familiar: Factores genéticos pueden aumentar el riesgo.

🌟 Cómo manejar la EPOC

💊 Medicación: Seguí el tratamiento indicado por tu especialista.

🏃‍♂️ Ejercicio regular: Mejora la capacidad pulmonar con actividad supervisada.

🚭 Dejar de fumar: El paso más importante para frenar el avance.

Alimentación saludable: Mantener un peso adecuado reduce la carga en los pulmones.

La EPOC en DASPU

En DASPU, contamos con:

🔹 Consultas con neumonólogos para diagnóstico y seguimiento.

🔹 Programas de apoyo en hábitos saludables, actividad física y cesación tabáquica.

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💡 Recordá:

Cuidar tu salud respiratoria es clave. La prevención y el diagnóstico temprano marcan la diferencia.