Cáncer de piel: prevención, signos de alerta y cuidado

El 13 de junio se conmemora el Día Mundial del Cáncer de Piel, una fecha clave para reflexionar sobre la importancia de cuidar la piel y prevenir los tumores cutáneos.

El cáncer de piel es uno de los más frecuentes en la población, y su principal factor de riesgo es la sobresposición a los rayos solares. La buena noticia es que, en la mayoría de los casos, es prevenible y curable si se detecta a tiempo.

☀ ¿Qué lo causa?

El daño solar es acumulativo: las exposiciones reiteradas e indiscriminadas al sol pueden producir, a largo plazo, envejecimiento prematuro, lesiones precancerosas y cáncer de piel.

Otras causas menos frecuentes son:

Exposición repetida a rayos X

Cicatrices por quemaduras severas

Exposición ambiental al arsénico

Antecedentes familiares de cáncer de piel

🧠 ¿Cómo se previene?

La herramienta más eficaz es la educación: saber cómo, cuándo y cuánto exponernos al sol. También es clave incorporar medidas concretas de protección:

Evitar exponerse entre las 10 y las 16 h

Usar ropa clara, sombrero y anteojos de sol

Aplicar protector solar con FPS mayor a 30

Renovar el protector cada 2 horas o después de entrar al agua

Proteger especialmente a los niños (en especial bebés menores de 1 año)

👀 Autoexamen: conocé la regla ABCD

El autoexamen de piel permite detectar a tiempo cambios sospechosos. Prestá atención a:

A simetría

B ordes irregulares

C olor no uniforme

D iámetro mayor a 6 mm

⚠ ¿Qué pasa con los lunares?

Los lunares son comunes en todas las personas. Suelen ser de color marrón, con bordes regulares y tamaño menor a 5-6 mm.

Sin embargo, la aparición de lunares nuevos en la adultez, o los cambios en los que ya tenías, pueden ser señales de alerta.

📌 Prestá atención si notás que un lunar:

Apareció recientemente

Cambia de tamaño, forma o color

Pica, sangra o duele

Tiene bordes irregulares o varios tonos

🩺 Ante cualquier duda, consultá con tu dermatólogo/a de DASPU.